タコスの材料はどこで買える？トルティーヤ・シーズニングの入手先

家でタコスを作ろうとすると、ひき肉と野菜は近所のスーパーで揃う。困るのはその先だ。トルティーヤが見つからない。タコシーズニングが棚のどこにあるのかもわからない。サルサやハラペーニョまで欲しくなると、1軒では済まないことが多い。

材料ごとに、確実に置いてある場所は違う。トルティーヤに強いのは業務スーパーとコストコ。ソース類まで一度に揃うのはカルディ。まとめ買いや、店に置いていない銘柄はネット通販。こうして役割が分かれている。

材料を6つに分けて、それぞれ買える場所を並べた。価格はカルディオンラインストアの2026年9月時点の税込表示で、店頭や時期によって変わることがある。

タコスに必要な材料と、買える場所の早見表

最低限そろえたいのは次の4つ。

トルティーヤ（またはタコシェル）
タコシーズニング（ひき肉の味付け）
サルサソース
具にするひき肉・レタス・トマト・ピザ用チーズ

ここにハラペーニョやワカモレを足すと、メキシコ料理店で食べる味にぐっと近づく。

○は取り扱いあり、△は店舗や時期によって変わる。近所のスーパーで揃いにくいのはトルティーヤ・サルサ・ハラペーニョ

ひき肉、野菜、チーズのために遠出する必要はない。探し回ることになるのは、トルティーヤとサルサとハラペーニョの3つだ。以下はこの3つを中心に、どこへ行けば見つかるかを書いていく。

トルティーヤはどこで買える？

トルティーヤには、小麦粉で作る「フラワートルティーヤ」と、トウモロコシ粉で作る「コーントルティーヤ」がある。日本の店で見かけやすいのはフラワーのほう。やわらかくて破れにくく、具をたっぷり包める。コーンは香ばしさがあり、メキシコの屋台で出てくるタコスに近いのはこちら。

パリッとした食感が好きなら、U字に焼き固めた「タコシェル」を選ぶ手もある。具を挟むだけなので、焼く手間がかからない。

業務スーパー｜冷凍のトルティーヤ

業務スーパーは冷凍のトルティーヤを扱っていて、公式サイトのレシピ「メキシカン★タコス」でもこれが使われている。解凍してから、フライパンで軽く焼いて使う。

冷凍庫に入れておけるのが強みだ。思い立った日の夕飯にタコスを出せる。

コストコ｜常温と冷凍の2種類

コストコのトルティーヤは、8枚入りを2袋セットにした常温タイプと、冷凍のフラワートルティーヤの2種類がある。

量が多いので、タコスだけで使い切ろうとすると持て余しやすい。ブリトーやラップサンドにも回すつもりで買うと、ちょうどいい。

カルディ｜冷凍・常温・タコシェルまで

種類の多さでは、カルディが頭ひとつ抜けている。オンラインストアで扱っているトルティーヤとシェルは次のとおり。

商品	内容量	保存	税込価格
ラ・コロナフラワートルティア	397g	冷凍	537円
ラ・コロナコーントルティア	454g	冷凍	577円
カントリーファームミニフラワートルティーヤ	200g	常温	483円
サンタマリアタコシェル	135g	常温	645円
オールドエルパソタコキット	308g	常温	885円

コーントルティーヤを実店舗で探すなら、まずカルディを当たるのが早い。オールドエルパソのタコキットは、シェルとシーズニングとソースが1箱にまとまっている。初めて作る日に、材料選びで迷いたくない人向けだ。

通販｜まとめ買いと、店にない銘柄

店に行く時間がないなら通販になる。楽天市場ではメキシコ産のコーントルティーヤや、枚数の多い冷凍のまとめ買いセットが見つかる。

冷凍品は冷凍便の送料が別にかかることが多い。1袋だけ頼むと割高になりやすいので、ほかの冷凍食品と一緒に注文するほうが結果的に安く済む。

楽天市場でフラワートルティーヤを探す

楽天市場でコーントルティーヤを探す

楽天市場でタコシェルを探す

タコシーズニングはどこで買える？

タコシーズニングは、ひき肉をタコミートにするためのスパイスミックス。クミン、唐辛子、オレガノ、ガーリックあたりが中心で、炒めたひき肉に混ぜるだけで味が決まる。

これは近所のスーパーでも手に入りやすい。スパイス売り場を見ると、エスビー食品の「SPICE&HERBシーズニングタコスシーズニング」が並んでいることが多い。内容量は16g。原材料にはクミン、ガーリック、オレガノ、赤唐辛子と青唐辛子が入っている。

輸入品から選びたいなら、カルディに3種類ある。

タコシーズニングの内容量と価格。カルディの3商品は税込価格（2026年9月時点）

内容量で比べると、メキシチョイスの35gがいちばん多い。サンタマリアの「ホット」は名前のとおり辛さを効かせたタイプなので、子どもと一緒に食べる日はほかの2つのどちらかにしておくと安心だ。

楽天市場でタコシーズニングを探す

シーズニングが無くても、タコミートは作れる。業務スーパーの公式レシピでは、合いびき肉200gに対してチリパウダー5g、ケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1、赤ワイン大さじ2で味を付けている。家にある調味料で済ませたい日は、この配合がそのまま使える。

サルサ・ハラペーニョ・ワカモレはどこで買える？

近所のスーパーで一番苦戦するのがここ。サルサを置いている店はあっても、ハラペーニョの瓶詰めまで並べているスーパーは限られる。

輸入食品を多く扱うスーパーが近くにあるか調べるなら、日本で輸入食品が買えるスーパー・専門店10選に店ごとの特徴をまとめている。

カルディでそろうソース類

商品	内容量	税込価格
メキシチョイスサルサソースマイルド／ホット	320g	各624円
サンタマリアタコソースマイルド／ホット	230g	各429円
メキシチョイスハラペーニョスライス	177g	645円
ハラペーニョレリッシュ	120g	429円
メキシチョイスアボカドディップグアカモレ	255g	624円
サンタマリアワカモレディップミックス	15g	213円

サルサとタコソースは、どちらもマイルドとホットを選べる。ワカモレは、アボカドが手に入るならディップミックスを買って自分で潰すと、量を調整しやすい。瓶のディップは開けてすぐ使えるのが便利。

通販で探す

ハラペーニョは瓶詰めのほか、大容量の缶詰も通販なら選べる。

楽天市場でサルサソースを探す

楽天市場でハラペーニョの瓶詰めを探す

海外の調味料をまとめて通販で買うなら、海外調味料を買うならこの通販サイトで店ごとの違いを比べている。

カルディで一式そろえるといくら？

1軒で済ませたいなら、現実的な選択肢はカルディになる。トルティーヤ、シーズニング、サルサ、ハラペーニョの4点を選ぶと、合計は2,019円。

カルディオンラインストアの税込価格（2026年9月時点）で計算。ひき肉・野菜・チーズは含まない

いちばん高いのはハラペーニョで、645円。ただ、1回に使う量は少ない。サルサも320gあるので1回では使い切りにくい。この2つが冷蔵庫に残っていれば、2回目に買い足すのはトルティーヤとシーズニングの750円で足りる。

ひき肉と野菜、ピザ用チーズは近所のスーパーで買えばいい。これで材料は全部そろう。

店に行けないときの通販サイト比較

KOKYO MARKET：メキシコのビールやテキーラを扱う、輸入食品とお酒の通販。トルティーヤやシーズニングは扱っていないが、タコスに合わせる1本を探すならここ。全品送料無料
楽天市場：トルティーヤからハラペーニョまで、材料をひとつのサイトで探せる。冷凍品は出店店舗ごとに送料が違う
カルディオンラインストア：実店舗と同じメキシコ食材を通販で買える。冷凍品と常温品を一緒に頼めるか、注文前に確かめておく
コストコオンライン：大容量のトルティーヤ向け。会員登録が必要

楽天市場でタコスの材料をまとめて探す

国ごとの輸入食品通販をもっと広く比べたいときは、おすすめ輸入食品通販・オンラインサイト9選を。